Sałatka z kurczakiem, granatem i pomarańczą – dietetyczna kolacja

Masz ochotę na dietetyczną kolację? Skosztuj sałatki z kurczakiem, pomarańczą i granatem, którą możesz też następnego dnia zabrać do pracy na drugie śniadanie.

  • Stopień trudności Stopień trudności Stopień trudności łatwy
  • cena do 15 zł
  • czas wykonania szybko
Drukuj
Pin It

Sałatka z kurczakiem i owocami

Owoce to doskonalmy dodatek do sałatek z drobiu. Jeśli więc z wczorajszego obiadu został ci kawałek kurczaka, w koszyku na owoce zalega kilkudniowa pomarańcza, a po lodówce przewala się owoc granatu, nasz przepis na sałatkę idealnie zagospodaruje wszystkie te składniki.

Gwarantujemy, że smak i aromat sałatki z kurczakiem i owocami pozytywnie cię zaskoczą!

Składniki na sałatke z kurczakiem

  • pierś z kurczaka
  • 2 pomarańcze
  • pestki z 1 granata
  • 100 ml jogurtu naturalnego
  • majonez
  • sól, pieprz

Sposób przygotowania kurczaka z owocami w sałatce

  1. Kurczaka umyj, osusz, posól, popieprz i pokrój w cienkie paski. Usmaż go na patelni grillowej. Pomarańcze obierz i pokrój na drobne cząstki.
  2. Wyłuskaj pestki z granatu. Połącz jogurt z majonezem, dopraw solą i pieprzem.
  3. Ułóż na talerzu wszystkie składniki sałatki polej sosem jogurtowym, posyp pestkami granatu, odstaw na godzinę.

Zdjęcia: Konrad Kalbarczyk

ocena: 0,0

strzałka

Jak zrobić domowy majonez?

Zobacz, jak zrobić pyszny majonez. Smaczny, kremowy, dobrze przyprawiony majonez idealny...

strzałka

Sprawdzony przepis na sałatkę...

Sałatka grecka cieszy zarówno oko, jak i podniebienie. Popularność zawdzięcza kontrastowi...

strzałka

Sałatka caprese na wiosenny...

Piknik z rodziną lub przyjaciółmi bez sałatki caprese? Nie do pomyślenia! Pomidory z...

strzałka

Sałatka z kuskusem i czerwoną...

Nie masz pomysłu na szybki obiad? Wypróbuj sałatkę z kuskusem i czerwoną cebulą –...

strzałka

Przepis na smaczną przkąskę -...

Na upalne dni proponujemy lekką, smaczną przekąskę – sałatkę z fetą i arbuzem. Warunek:...

Najczęściej czytane

Jak zbudować taras drewniany?...

Jak ocieplić poddasze? Izolacja i...

Klasyczny tatar wołowy. Jak zrobić...

strzałka

Metamorfoza szafki łazienkowej – zrób to sam. Jak ze starej szafki łazienkow ...

Macie dosyć swojej szafki łazienkowej? Chcecie coś zmienić w łazience, ale nie macie na to...

strzałka

Kartki Walentynkowe

Cztery pomysły na wykorzystanie niepotrzebnych czasopism, resztek kordonka, czy filcu. Łatwo,...

strzałka

haczyki do ramek z zawleczek z puszek

Gdy spadnie nam ze ściany obrazek i nie mamy czasu udać się do marketu po haczyki wystarczy, że...

strzałka

Ozdobne świąteczne świece.

Uwielbiam święta, a zapach cynamonu i pierników chyba najbardziej kojarzy mi się ze świętami,...

             
szukaj na mnóstwo świetnych pomysłów